Günlük hayatın temposu içinde hep bir yerlere yetişmeye çalışıyoruz. Toplantılar, sorumluluklar, ekranlar… Derken kendimize ayırdığımız zaman gitgide azalıyor. Oysa kendine iyi bakmak, sadece boş zamanlarda yapılan bir lüks değil; hayat kalitemizi belirleyen en önemli alışkanlıklardan biri. İşte tam da bu yüzden, Self-Care Club podcast serimizi hayata geçirdik.
Lalive olarak, doğayla uyumlu, sade ama etkili bir yaşam tarzını savunuyoruz. Ürünlerimizde olduğu gibi içeriklerimizde de aynı bakış açısını benimsiyoruz: doğallık, denge ve içtenlik. Self-Care Club bu vizyonun bir uzantısı olarak doğdu. Amacımız; yalnızca bedeninizi değil, ruhunuzu da besleyecek sohbetlerle sizi buluşturmak. Her bölümde küçük bir mola veriyoruz kendimizle ilgilenmek, farkındalığımızı artırmak ve hayatı biraz daha yavaşlatmak için.
Podcast serimizde neler mi var?
Gündelik hayatınıza entegre edebileceğiniz basit bakım ritüelleri,
Doğal içerikler ve sürdürülebilir yaşam önerileri,
Kendinle bağ kurmanın yolları,
Zaman yönetimi, stresle baş etme ve iç huzuru bulma üzerine sohbetler…
Ve en önemlisi: tüm bunları dost canlısı, samimi ve ilham verici bir dilde dinleyebileceğiniz bir alan.
Self-Care Club, sadece podcast dinlediğiniz bir seri değil; aynı zamanda kendinle olan ilişkinizi güçlendireceğiniz bir topluluk, bir kulüp. Bu yüzden yalnızca izlemek ya da dinlemekle kalmanızı değil, bu yolculuğa gerçekten dahil olmanızı istiyoruz.
Yeni bölümlerimizi Spotify üzerinden dinleyebilir, YouTube kanalımızdan video olarak izleyebilirsiniz.
Hemen abone olun, bildirimleri açmayı unutmayın. Kendinize ayıracağınız bu kısa ama değerli zamanlar, hayatınızda büyük farklar yaratabilir.
